Remedial Massage 60 นาที

การนวดหลายแบบช่วยลดความตึงตัวของกล้ามเนื้อ เพิ่มระบบไหลเวียนเลือด ฟื้นฟูร่างกาย แต่ถ้าคุณนั้นไม่รู้จักอาการที่ตัวเองเป็นอยู่หรือไม่รู้ต้นเหตุ การนวดบ่อยครั้งก็ไม่ช่วยให้อาการดีขึ้นหรืออาการเดิมก็สามารถกลับมาเป็นซ้ำได้ง่าย

คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมนวดตั้งหลายครั้งแต่ไม่ดีขึ้นเลย ถึงดีขึ้นก็สามารถอยู่ได้ในระยะสั้นหรือบางครั้งกลับปวดมากขึ้น นวดบำบัดจะช่วยแก้ปัญหานี้ได้

Mr.big clinic เรามีบริการนวดบำบัดที่ดูแลโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา เป็นผู้รวมการนวดบำบัดและกายภาพบำบัด และการออกกำลังกายด้วยกัน รวมทั้งการประเมินร่างกายอย่างละเอียดเพื่อทำให้คุณได้รับสิ่งที่ดีที่สุดในการรักษา

ลักษณะบริการของนวดบำบัด (Remedial massage)

• การซักประวัติคนไข้เพื่อทราบถึงระดับและประเภทอาการปวด
• การประเมินการเคลื่ิอนไหวของข้อต่อ, กล้ามเนื้อแต่ละมัดที่เกี่ยวข้องกับอาการปวด
• เริ่มต้นการนวดผ่อนคลายกล้ามเนื้อโดยรวม, รักษาจุดกดเจ็บ หรือ Trigger point ด้วยเทคนิคการกด  Acupressure หรือ Deep Friction
• ประเมินอาการหลังรักษาอาการปวด
• ให้คำแนะนำเกี่ยวกับปัญหาพร้อมวิธีแลตัวเอง

ความแตกต่างของนวดบำบัดและนวดไทย

การนวดบำบัดจะดูแลโดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา ก่อนการรักษาเราจะประเมินอาการของคุณก่อนการรักษา เพื่อให้ทราบถึงต้นตอของอาการและทำให้คุณรู้จักร่างกายของตัวเองมากขึ้น ทราบถึงอาการเจ็บ กล้ามเนื้อที่ปัญหาและวางแผนการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ปลอดภัย

การนวดบำบัดเป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับปัจจุบัน เพราะนอกจากจะเป็นวิธีรักษาอาการปวดกล้ามเนื้อที่ดีแล้ว ยังมีผู้เชี่ยวชาญให้คำแนะนำ ความรู้ในการดูแลตัวเอง ทำให้อาการปวดเมื่ิยยากที่จะกลับมาเป็นซ้ำแน่นอนว่าสิ่งเหล่านี้ที่คุณได้รับส่งผลดีในระยะยาว

นวดบำบัด (Remedial massage) เหมาะกับใคร

• นักกีฬาที่ฝึกซ้อมหนักมีอาการปวดมากกว่าอาการล้า
• ผู้ที่มีการใช้กล้ามเนื้อซ้ำๆเป็นเวลานาน เช่น พนักงานออฟฟิศ 
• ผู้ที่มีอาการปวดร้าว ปวดเมื่อยเรื้อรัง
• ผู้ที่มีอาการกล้ามเนื้อเกร็ง
• ผู้ที่มีการเคลื่อนไหวของข้อต่อจำกัดจากกล้ามเนื้อตึงตัว

การนวดบำบัดช่วยด้านใดบ้าง

• คลายกล้ามเนื้อที่ตึงตัวคอยรั้ง
• ช่วยลดความเครียด
• เพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของกล้ามเนื้อ ข้อต่อยืดหยุ่น
• ลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อ
• ช่วยฟื้นฟูอาการปวดของกล้ามเนื้อจากการใช้งานหนัก

ควรต่อเนื่องแค่ไหน

อาการอักเสบเรื้อรัง ปวดเมื่อย มีจุดกดเจ็บ ปวดร้าว ควรทำต่อเนื่อง 5-6 ครั้ง ขึ้นอยู่กับผู้ประเมิน